Gesunder Rücken – Dr. Wollf Rückenfitness-Zentrum

Die Entwicklung des Menschen vom Vierbeiner zum aufrecht gehenden Zweibeiner

hat an Körper und Organismus neue Aufgaben gestellt.

Die Füße wurden zum wesentlichen Stützorgan und die Wirbelsäule entwickelte Ihre natürlichen Schwingungen zur besseren Abfederung des Körpergewichts.

Diese über Jahrmillionen erfolgte Anpassung führt nun für uns heutige Menschen oft zu Rückenproblemen, da wichtige, natürliche Reize wie z.B. Gehen, Laufen, körperliche Belastung und sportliche Aktivität, aber auch Entspannung in der heutigen Zeit nicht ausreichend gegeben sind.

Diese Reize sind jedoch unbedingt nötig, damit der Stütz- und Bewegungsapparat intakt bleibt.

Ein Mittel für wirksame Vorbeugung und Hilfe bei Rückenproblemen ist z.B. unser kontrolliertes, gerätegestütztes Krafttraining nach dem Dr. Wolff Prinzip:

Back-check: Hier erfassen wir Ihre aktuelle Rückenkraft. Das Ergebnis führt dann zu Ihrem individuellen Trainingsplan.


Zum Erreichen Ihrer Trainingsziele stehen Ihnen neben der persönlichen Trainerbetreuung modernste Geräte aus dem Dr. Wolff Gerätepark zur Verfügung.

Präventiv – medizinische Bewegungsangebote für mehr Lebensqualität

Das Dr. WOLFF Rückenfitness – Zentrum ist das Ergebnis langjähriger Erfahrungen in der Entwicklung von Gesundheitssportprodukten und entsprechenden Trainingskonzepten

Werden Sie vorbeugend aktiv und trainieren Sie für eine deutlich bessere Lebensqualität.

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Trainingsdokumentation und regelmäßige Testwiederholungen sichern ein hohes Maß an Trainingsqualität.

Sportwissenschaftliche Trainingsmethoden

Individuelle Trainingsplanung und Verlaufskontrolle werden langfristig protokolliert.

Aussagekräftige Analysen

Messtechnik und computerunterstützte Trainingsdiagnostik dokumentiert Kraft und Beweglichkeit.